千年形意有传人

渝北，重庆主城GDP排名第一的工业大区。在经济高速增长的繁华景观之外，在这里，有位大隐于市的形意拳传人，他每天除了在公园、社区、广场、健身房带徒授拳之外，还曾率一众女弟子杀上重庆国舞风云榜擂台，成为重庆传武界的“网红”。

• 苦练一生

  

  形意拳讲究练气化神，在实战上只进不退。站桩，是拳师一辈子的功课。郑光珑说：“老师第一步就教我们站桩。老师说入门三年桩，喊我站三年。站桩，是练形意拳的基础?！?/a>

• 观赏性强

  

  形意拳，脱胎于南宋岳飞。岳家军训练时脱枪为拳， 遂有《岳王武穆拳法》传世?？拐脚谙?，民间拳师纷纷从军，即为形意门拳师入军传授。

• 强身健体

  

  传统武术从杀敌之术变成强身健体之术，是必然，也是它的出路。练个套路，增加个肺活量和肢体的灵活度，少生病——这便是习武的价值。

• 江湖武者

  

  今天，郑光珑的名声，早已跨界，然而在内心深处，他只愿将自己视为一个拳师，一个行走江湖——“愿将腰下剑，直为斩楼兰”的武者。

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  郑光珑

  重庆市江北区武协副主席、裁判委员会主任、江北形意拳武术俱乐部掌门